quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Sexta-feira é dia de Peixe!


Com baixo teor de gordura, rico em vitaminas e minerais, o peixe é uma excelente opção de proteina além de ser de facil digestão.

O peixe também é rico em Omega 3, gordura poliinsaturada de grandes beneficios: diminui riscos de AVC e doenças cardiovasculares, reduz a pressão arterial, tem ação anti inflamatoria, entre outros.
E toda sexta-feira é dia de peixe no Comida de Mãe.
Venha experimentar!

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